Low Ovarian Reserve – What to Do and Possible Solutions

ఫెర్టిలిటీ టెస్ట్ రిపోర్ట్‌లో “AMH తక్కువగా ఉంది” అని వచ్చినప్పుడు చాలా మంది మహిళలు ఆందోళన చెందుతారు.
“ఇక గర్భం రాదా?” “IVF చేసినా ఫలితం ఉండదా?” అనే భయాలు సహజమే.

కానీ నిజం ఏమిటంటే – Low Ovarian Reserve (అండాల నిల్వ తక్కువగా ఉండటం) అంటే fertility పూర్తిగా పోయిందని కాదు.
అది కేవలం అండాల సంఖ్య తగ్గిందనే సూచన మాత్రమే.
సరైన ట్రీట్మెంట్, సరైన టైమ్‌లో తీసుకున్న నిర్ణయం, మరియు సానుకూల దృక్పథం ఉంటే pregnancy సాధ్యమే.

ఈ రోజు మనం “Low Ovarian Reserve” అంటే ఏమిటి, ఎందుకు వస్తుంది, దాన్ని ఎలా గుర్తించాలి, మరియు ఎలా handle చేయాలో తెలుసుకుందాం.

Low Ovarian Reserve అంటే ఏమిటి?

ప్రతి మహిళ ovaries‌లో నిర్దిష్ట సంఖ్యలో అండాలు ఉంటాయి.
వయస్సు పెరిగేకొద్దీ అవి సహజంగానే తగ్గుతాయి.
Ovaries‌లో మిగిలిన eggs‌ సంఖ్య తక్కువగా ఉన్నప్పుడు దాన్ని Low Ovarian Reserve (LOR) అంటారు.

ఇది AMH (Anti-Müllerian Hormone) స్థాయి లేదా AFC (Antral Follicle Count) ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు.

సాధారణంగా:

• AMH < 1.0 ng/ml అంటే low ovarian reserve
• AFC count < 5 follicles అయితే ovaries response తక్కువగా ఉంటుంది

#OvarianReserve #LowAMH

Low Ovarian Reserve ఎందుకు వస్తుంది?

Low ovarian reserve చాలా కారణాల వల్ల రావచ్చు:

1. Age Factor:
   35 ఏళ్ల తర్వాత egg count వేగంగా తగ్గుతుంది.
2. Genetic Causes:
   కొన్ని మహిళల్లో early egg depletion hereditary‌గా ఉంటుంది.
3. Stress & Lifestyle:
   Continuous stress, smoking, alcohol, sleep imbalance ovaries‌కి ప్రభావం చూపుతాయి.
4. Medical Treatments:
   Chemotherapy, radiation, pelvic surgery వల్ల eggs తగ్గవచ్చు.
5. Autoimmune Disorders:
   Body’s immune system తప్పుగా ovaries‌ని attack చేయడం వల్ల కూడా egg loss అవుతుంది.
6. Unexplained:
   కొన్నిసార్లు స్పష్టమైన కారణం లేకపోయినా AMH తక్కువగా ఉంటుంది.

#FertilityAwareness #WomenHealth

Low Ovarian Reserve గుర్తించడానికి Tests

Doctors సాధారణంగా ఈ మూడు tests చేస్తారు:

• AMH Test: Ovarian reserve అంచనా వేయడానికి.
• AFC Scan: Ultrasound ద్వారా follicles లెక్కించడం.
• FSH (Follicle Stimulating Hormone): Day 2–3 blood test; ఎక్కువ FSH అంటే low reserve సూచిస్తుంది.

ఈ మూడు tests కలిపి fertility doctor‌కి పూర్తి ovarian picture ఇస్తాయి.

Low Ovarian Reserve ఉన్నప్పుడు గర్భం రావచ్చా?

అవును, సాధ్యమే.
Low ovarian reserve ఉన్నా, egg quality మంచిగా ఉంటే conception‌కి అవకాశముంది.
ఇది main‌గా “quantity” సమస్య – “quality” కాదు.

Doctors treatment‌ ను age, hormone levels, and fertility goals‌కి అనుగుణంగా customize చేస్తారు.

#FertilityHope #IVFSuccess

Low Ovarian Reserve ఉన్నప్పుడు చేయాల్సినవి

1. Early Consultation:
   Age & AMH కలిసి fertility‌ని ప్రభావితం చేస్తాయి. అందుకే త్వరగా fertility specialist‌ను సంప్రదించండి.
2. Lifestyle Changes:
   Healthy diet, regular sleep, stress control చాలా ముఖ్యం.
3. Fertility Supplements:
   Doctor సూచనతో DHEA, CoQ10, Vitamin D, Folic acid లాంటి supplements తీసుకోవచ్చు.
4. IVF / ICSI:
   Low AMH ఉన్నవారికి IVF, ICSI advanced treatments ఎక్కువ chances ఇస్తాయి.
5. Donor Egg Option:
   AMH చాలా తక్కువగా ఉండి eggs respond కాకపోతే, donor eggs ద్వారా pregnancy సాధ్యమవుతుంది.
6. Egg Freezing:
   Younger women (30 years లోపు) కి future fertility కోసం egg freezing మంచి ఆప్షన్.

#LowAMH #FertilityCare

Fertility Natural‌గా మెరుగుపరచడానికి చిట్కాలు

• Fresh fruits & green vegetables ఎక్కువగా తినండి.
• Refined sugar, junk food తగ్గించండి.
• Smoking & alcohol పూర్తిగా మానేయండి.
• Yoga, meditation ద్వారా stress తగ్గించండి.
• Sleep quality maintain చేయండి (7–8 hrs/day).

Healthy lifestyle + early diagnosis = better fertility outcome.

#HealthyLifestyle #FertilityTips

Emotional Angle – Hope కోల్పోకండి

Low ovarian reserve report వచ్చినప్పుడు చాలా మంది మహిళలు guilt & fearలో పడిపోతారు.
కానీ fertility అంటే numbers కాదు — అది time, care, and confidence మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఇప్పుడు advanced fertility treatments వల్ల కూడా చాలా మంది మహిళలు successful motherhood పొందుతున్నారు.
Positive mindset & timely action IVF journeyని సాఫీగా చేస్తాయి.

Remember — “AMH is just a number, not your destiny.”

Ferty9 IVF Hospital లో Low Ovarian Reserve Management

Ferty9 IVF Hospital‌లో ప్రతి మహిళ fertility assessment పూర్తి స్థాయిలో చేస్తారు:

• AMH & AFC evaluation
• Personalized ovarian stimulation protocols
• Egg quality improvement supplements
• IVF / ICSI / Donor Egg options

Ferty9 ప్రత్యేకత:

• Advanced IVF lab & monitoring systems
• Experienced fertility endocrinologists
• Emotional & nutritional counselling support

Thousands of women ఇక్కడ Low AMH ఉన్నప్పటికీ motherhood విజయవంతంగా పొందారు.

#Ferty9IVF #TrustedCare

Frequently Asked Questions (FAQs)

1. AMH తక్కువగా ఉంటే IVF సాధ్యమా?
   అవును, సరైన protocolతో IVF/ICSI ద్వారా conception సాధ్యమే.
2. AMH పెంచుకోవచ్చా?
   Fully కాదు, కానీ supplements & healthy lifestyle ద్వారా egg quality improve అవుతుంది.
3. Low AMH hereditaryనా?
   కొన్ని సందర్భాల్లో genetic influence ఉంటుంది.
4. Donor Egg IVF painfulనా?
   లేదు, process safe & effective. Emotional support ముఖ్యం.
5. Low AMH ఉన్నప్పుడు natural pregnancy సాధ్యమా?
   కొన్ని సందర్భాల్లో అవును, కానీ chances తక్కువగా ఉంటాయి. Early medical support తీసుకోవాలి.

చివరగా చెప్పుకోవలసినది

Low Ovarian Reserve అంటే end కాదు — అది awareness‌కి starting point మాత్రమే.
Time, care, and right treatment‌తో motherhood సాధ్యమే.

Hope అంటే numbers‌పై కాదు, your strength‌పై ఆధారపడుతుంది.
Positive thinking + timely action = new beginnings.

మరిన్ని వివరాల కోసం

Ferty9 IVF & Fertility Hospitals
Trusted by thousands of happy parents across Telangana & Andhra Pradesh
For Free Consultation
Helpline Numbers: 9346993266, 9346993277

Disclaimer

This information is for educational purposes only. It should not be considered as medical advice.
Please consult your fertility specialist or gynecologist for personalized guidance.